節約に挑戦しても、なかなか続かない…
我慢ばかりしていると、疲れて挫折しやすくなるよ。
どうすれば節約のモチベーションを維持できるの？
節約を無理なく続けるコツを紹介するね！
節約のモチベーションを維持できずに、いつの間にかやめてしまう人は多いのではないでしょうか。
節約は、長期的に続けることが大切です。一定期間だけ必死で節約しても、そのあと我慢した反動で散財してしまえば、いつまでもお金が貯まりません。
節約のモチベーションを維持するコツを押さえて、継続できるようになりましょう。
- 節約のモチベーションが下がる原因
- モチベーションを維持して節約を継続するコツ
- 節約するときのポイント
無理なく節約を続けて、少しずつお金を貯めよう！
節約のモチベーションが下がる原因
まずは、節約のモチベーションが下がってしまう原因を紹介します。
目的や目標が明確になっていない
節約する目的が明確になっていなければ、何のために節約しているのかがわからなくなり、モチベーションが下がってしまいます。
まずは「何のために節約するのか」「いくら貯金できればいいのか」をはっきりさせることが大切です。
目的や目標が明確になれば、目標達成に向けて節約生活を継続しやすくなるでしょう。
我慢しすぎている
我慢ばかりの節約をすると、疲れて挫折してしまいます。たとえば、食費を大幅に削ったり、交際費を極端に減らしたりする節約生活は長続きしません。
我慢した反動で散財してしまう可能性があるので注意しましょう。
我慢するのではなく、無駄遣いをなくすことを意識しよう！
節約のモチベーションを維持するコツ
節約のモチベーションを維持するためのコツは、以下の4つです。
- 目標金額を決める
- 節約の成果を可視化する
- SNSで節約生活を公開する
- たまに息抜きをする
目標金額を決める
節約するときは、目的を明確にしたうえで目標の貯金額を決めましょう。まずは達成できそうな貯金額を目標に設定して、成功体験を積み重ねることが大切です。
最初から高すぎる目標を立てると、なかなか達成できずにモチベーションが下がってしまうので注意しましょう。
高すぎる目標は、挫折する原因になるから注意してね！
節約の成果を可視化する
節約するときは、家計簿をつけて「支出がどれぐらい減ったのか」「貯金額がどれほど増えたのか」を定期的に確認しましょう。支出が減っていることや、目標の貯金額に近づいていることが実感できれば、モチベーションを維持しやすくなります。
毎月の収支を自動でグラフ化できる家計簿アプリを使えば、手軽に節約の成果を可視化できます。
家計簿は細かく記録するより、継続することが大切だよ！
SNSで節約生活を公開する
実践している節約方法や成果をSNSに投稿して、人に見られる環境をつくることで節約生活を続けやすくなります。
1人で節約を続けていると、食欲や物欲に負けてなかなか続きません。他人の目があることで途中で投げ出しにくくなり、節約のモチベーションを維持しやすくなります。
節約仲間を見つけて励まし合ったり、アドバイスを送り合ったりすることで、節約生活を楽しめるようになるでしょう。
たまに息抜きをする
常に節約を意識していると疲れてしまうので、たまに息抜きをすることが大切です。たとえば、目標を達成したときや1ヶ月に1回などのルールを決めて、自分にご褒美をあげたり、本当にほしいものを我慢せずに買ったりしましょう。
定期的に息抜きすることで節約疲れを防止でき、節約生活を続けやすくなります。
息抜きは甘えではなく、節約を長く続けるために大切なことだよ！
節約するときのポイント
ここでは、上手に節約するためのポイントを3つ紹介します。
固定費から見直す
節約するときは、以下のような毎月決まった支払いがある「固定費」から見直すことが大切です。
- 住居費
- 光熱費
- 通信費
- 保険
- サブスクや年会費
- 車の維持費
固定費は、1度見直すと支出削減効果が長く続くため、効率よく支出を抑えられます。
固定費を下げる方法は、この記事で詳しく紹介しているよ！
先取り貯金で無駄遣いを防ぐ
いつの間にかお金を使ってしまって節約を続けられない人は、先取り貯金で無駄遣いを防止しましょう。
指定した日に定期預金口座にお金を自動的に移動できる「自動積立定期預金」や、会社が毎月の給与から一定額を天引きして貯金する「財形貯蓄制度」を活用することで、手間をかけずに先取り貯金ができます。
先取り貯金の一環として、毎月一定額を投資に回すのもおすすめです。支出を抑えるだけでなく、NISAやiDecoを活用して効率的にお金を増やしましょう。
楽天証券とSBI証券で悩んでいる人は、この記事を参考にしてね！
続けられる節約方法を選ぶ
ネット上ではさまざまな節約方法が紹介されていますが、すべての方法が自分にあうとは限りません。たとえば、ファッションにこだわりたい人が洋服にかけるお金を削っても、ストレスになるだけで続かないでしょう。
お金をかけたい部分や抑えられる支出は人それぞれ異なるので、優先順位を明確にしておくことが大切です。
「生活を豊かにするためにお金の使い方を見直す」という意識で、自分が無理なく続けられる節約方法を実行しましょう。
まとめ：無理せず楽しみながら節約を続けよう
節約のモチベーションが下がってしまうのは、目的や目標金額が明確になっていなかったり、我慢しすぎていたりすることが原因であると考えられます。
まずは目標金額を決めて、たまに息抜きをしながら無理なく続けていくことが大切です。また、節約の成果を可視化したり、SNSで公開したりすることでモチベーションを維持しやすくなります。
支出を抑えるだけでなく、NISAやiDecoを活用して効率的にお金を増やしましょう。
- 我慢ばかりの節約生活は続かない
- 目標金額を決めて息抜きをしながら節約を続ける
- 投資にも目を向けて効率よくお金を増やす
これからも「日本人がお金に強くなることが日本を強くする」と信じて、ブログやYouTube・Voicy、学校の授業をがんばります。
それでは今日も素敵な一日を。
最後まで読んでくれたあなたに、幸あれ！
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